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Rückenfit - Rückenkräftigung

Online-Anmeldefrist abgelaufen

Kursnr.
L302H737WN
Beginn
Do., 23.04.2026,
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
61,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten.
Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Matte und Handtuch, ggf. Getränk.


Kursort

Turmbergschule, E-Bau, E-U1
Schulstraße 2
76356 Weingarten

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

23.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Datum

07.05.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Datum

11.06.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Datum

25.06.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Datum

02.07.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Datum

09.07.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Datum

16.07.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1



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